地瓜梗和叶怎么做好吃
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地瓜梗和叶怎么做好吃(地瓜叶梗的营养)
红薯嫩叶芽怎么做好吃大蒜和红薯叶配料:红薯叶、盐、蒜、生抽、麻油。红薯叶这样炒好吃:将红薯叶洗净并控干水分备用,蒜洗净切片、洋葱切丝。将锅中烧开适量沸水,水开后放入红薯叶焯水30秒捞出。最后锅中放适量油加热,将洋葱、蒜片炒香后放入红薯叶,倒入少许的水翻炒,放入盐、鸡精和蚝油炒匀即可出盘。准备红薯
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